¿Como podemos ayudar a prevenir la Fluorosis Dental?

 




La fluorosis es un padecimiento, en el que se ve afectado principalmente el esmalte de los dientes, manifestándose con manchas que van desde un pequeño tamaño de color blanquecino opaco, hasta manchas amarillas marrones que llegan a cubrir la mayoría de la superficie del esmalte; es causada por un alto consumo de fluoruro durante el perdido de formación de los dientes permanentes, desde  antes de que aparezcan en la boca.

 




Consideramos que hay mayor riesgo para la aparición de manchas, desde el momento del nacimiento y hasta los 8 o 9 años, tiempo en que normalmente ya han terminado el desarrollo los dientes permanentes.


 

 

El fluoruro, puede ser ingerido de diversas maneras, que pueden ser:

·        En bebidas, incluyendo el agua potable fluorada.

·        Alimentos procesados con agua fluorada.

·        Pastas dentales y otros productos para cuidado bucal.

·        Fluoruro Tópico.




 

 

Los efectos y problemas más frecuentes de la fluorosis, son principalmente estético, ya que no llega provocar dolor, ni ha interferir con otras funciones como masticatorias o de fonación.




 

Es de suma importancia que los profesionales de salud puedan identificar todas las posibles fuentes de consumo del fluoruro, para poder determinar si es necesario indicar o contra indicar el uso de suplementos de fluoruro, ya que en concentraciones normales es de útil ayuda a la prevención de caries principalmente.

 

 

Fluorosis y pasta dental

De igual manera, debemos de considerar que el simple hecho de ingerir pasta dental y otros productos dentales con fluoruro, nos aumenta el riesgo de fluorosis en esmalte. A continuación les compartiremos algunas pautas sobre el uso de pasta dental con Fluoruro en niños:


  • ·       Los niños menores de 3 años deben usar muy poca cantidad de pasta dental De igual manera, se limitará el cepillado a solo 2 veces por día.

  • ·        Los niños de 3 a 6 años, usaran una cantidad ligeramente más grande, del tamaño aproximado de un frijol.
  • ·        Supervise a los niños pequeños al cepillarse, ya que la mayoría, por instinto tiende a ingerir el agua, y optaremos por alentar a escupir todo el resto de pasta dental.
  • ·         No se recomienda el uso de enjuagues bucales en menores de 7 u 8 años.
  • ·        Mantenga lejos del alcance de los niños los productos de cuidado dental.

 




·    RECOMENDACIONES para ayudar a prevenir la Fluorosis en los Dientes:

·        Asesórate sobre el uso de pastas dentales y otros productos para cuidados dentales, sigue las indicaciones y utilízalos de manera correcta.

·        Busca información sobre el estado de fluoracion del agua potable en tu localidad. Es información útil para la evaluación de riesgo.

·         Realiza valoraciones constantes con tu odontólogo de cabecera, sabrá como ayudar a ti y a los tuyos sobre cuidados de tu boca.

·        Sigue las pautas antes mencionadas para disminuir el riesgo de que en tu familia padezcan fluorosis.





Estrés y Bruxismo, ¿Afectan a tus Dientes?


 

¿Qué es el Bruxismo?

 

El bruxismo, puede ser considerado como un trastorno, que se caracteriza por apretar o rechinar los dientes  normalmente de forma inconsciente; generando desgaste en los mismos e incluso provocando malestar muscular en la zona de la Articulación Temporomandibular (ATM), cuello y hombros en casos moderados y llegando a dolores de cabeza en casos más severos.

 

Estimamos que llega afectar hasta un 75% de la población, pasando en algunos como desapercibidos. Puede afectar a adultos y a niños, y puede presentarse de día o de noche. Siendo por la noche, donde se nota con mayor frecuencia.

 

A grandes rasgos, pudiésemos calificarlas, según la intensidad, en crónicas, agudas y severas.

 

CRÓNICAS: hacen referencia a casos, en los que ha estado presente a largo de años, peros sin episodios de dolores musculares, el desgaste en los dientes es notorio.

 

AGUDAS: en estos casos, la presencia de dolor es frecuente, acompañado de ligera inflamación muscular en la zona de ATM, normalmente entre la sien y oreja. En ocasiones, también se presenta con dificultad para abrir por completo la boca. Con relación al estado general, se asocian con estrés y ansiedad, provocando episodios inconscientes y principalmente nocturnos de rechinar o apretar en exceso la mandíbula.

 

SEVERAS: podemos llamarlas así, por el cuadro de síntomas más agravados que se presentan: hay desgaste generalizado en los dientes, con superficies casi “planas” y en dientes anteriores son notorias aéreas rojizas, indicativo de cercanía a la pulpa dental. Hay cuadros de inflamación más notorios en músculos faciales y masticatorios que  limita el  movimiento en apertura. Además un síntoma muy característico, es el frecuente dolor muscular en zona de cuello y hombros junto con episodios de dolores de cabeza.

 



¿Qué puede dar inicio al bruxismo?


Las causas más frecuentes de bruxismo, podemos mencionar, las causas locales, como la mala posición de dientes, maloclusiones o mordidas desproporcionadas.

Y agregamos las causas externas, que pueden ser las relacionadas a episodios de ansiedad y estrés psicológico, que desencadenan el espasmo muscular e inconsciente.

 

 

¿Tiene consecuencias graves padecer bruxismo?

Las consecuencias que trae el bruxismo, varían desde un simple dolor producido por el espasmo muscular, hasta dolores más graves.

Incluyen desde:

 

·       *Desgaste dental

·       Pérdida de dientes

·       Dolor muscular en zona de ATM

·       Dificultad para abrir la boca

·       Dolor de cabeza

·       Dolor de cabeza, cuello y/u hombros.

 


 



¿Cómo es el diagnóstico y como tratamos el bruxismo?

 

El diagnostico, es realizado en tu consulta dental, observamos el desgaste de los dientes, analizamos los movimientos de tu boca, tanto apertura y deslizamientos laterales. Podemos observar inflamación en músculos masticatorios, e incluso el cuello.

Los signos que más refieren los pacientes son, dolor muscular leve o moderado después de dormir, en zona de la mandíbula y ATM. En casos más graves, hay “zumbidos” en oídos (acúfenos). También confirmamos al detectar que rechinan los dientes por la noche.

El plan de tratamiento irá acorde a la severidad del trastorno. En casos crónicos y leves, indicamos el uso de férulas oclusales, que actúan como una placa de descarga para relajar los músculos, y al mismo tiempo prevenimos el desgaste excesivo de los dientes.

En casos que determinamos que puedan ser agudas, agregamos terapia con medicamentos, relajantes musculares y analgésicos.

Y, en casos más severos, podemos conjuntarlo con terapias, como actividad física de relajación o terapias psicológicas.




 


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¿Haz sufrido o padeces alguno de estos signos y sintomas?
 
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7 sencillas recomendaciones para el cuidado de tus brakets y tu tratamiento de ortodoncia

 




Sabemos que cuando iniciamos nuestros tratamientos de ortodoncia y brackets, no sabemos aun como será el proceso que llevaremos, para algunos puede llegar a ser mas sencillo y para otros nos resulta más incomodo y en ocasiones nos puede ocasionar un leve desesperación con los aparatos de Ortodoncia, queremos ayudarte a que te resulte más sencillo, por lo que te damos estas breves recomendaciones para el cuidado de tu tratamiento:

7 prácticas y sencillas  recomendaciones  para el cuidado de tus brakets y tu tratamiento de ortodoncia

 

1. Cepilla tus dientes con cuidado y después de cada comida. Utiliza una pasta de dientes con flúor y un cepillo de dientes especialmente diseñado para Ortodoncia, ya que estos cepillos tienen en el centro una hilera de cerdas mejor adecuadas, la cual permite limpiar a los brackets, arcos  y la superficie de tus dientes.   Tu cepillado debería ser en promedio de 4 a 5 minutos, incluyendo encías y lengua,  al menos 3 veces por día y después de cada comida. Complementa con cepillos interdentales, son cepillos largos que alcanzan con facilidad entre tus brackets y arcos. Recomendado también, utilizar por lo menos una vez por día, enjuagues bucales e hilo dental con extremos cuidado que se pueda enredar en tus aparatos.

 

Agrega a tu lista  tu kit personal de cuidado:

*Cepillo para Ortodoncia

* Pasta Dental y Enjuague bucal

* Cepillos interdentales

*Cera para ortodoncia

* Hilo dental

 




2. Restringe alimentos duros y/o pegajosos: los alimentos demasiados duros pueden despegar con facilidad tus brakets, pueden doblar o quebrar los arcos de alambre y resultar molestos, además de que nos limitan el avance de tu tratamiento. Trata de evitar las palomitas de maíz, elotes, tostadas, pan duro y evita masticar hielo. En lugar de morder directamente los alimentos como manzanas duraznos peras etc., puedes comerlos en pequeños trozos.

Las comidas pegajosas o muy chiclosas, ocasiona que se queden atrapados y pegados en tus aparatos, resultando difícil la higiene y en ocasiones puede provocar que tus brakets se lleguen a despegar.

 

 

3. Cuida el consumo de alimentos con altos contenidos de azucares: Presta especial atención a las comidas con muchos azucares, como dulces, caramelos, bebidas endulzadas etc., ya que tus brakets y aparatos tienden a retener y acumular más restos de alimentos y eleva el riesgo de padecer caries cuando hay mas azucares en las comidas. De esto radica la importancia de cepillar tus dientes después de cada comida.

 

 

4.  Realiza una limpieza dental cada seis meses: como comentábamos, los aparatos de ortodoncia como brakets y arcos, tienden a acumular más restos alimenticios, lo que con lleva un aumento en el riesgo de acumulo de placa bacteriana y tártaro dental (sarro dental), para eliminar el posible acumulo  de sarro o placa bacteriana y evitar inflamaciones de encías (gingivitis) programa con normalidad tus limpiezas dentales profesionales cada 6 meses como mínimo.

 

 


5.  Atiende correctamente tus  indicaciones: en ocasiones, los tratamientos de Ortodoncia indicamos el uso de algunos aditamentos complementarios, como ligas intermaxilares, aparatos removibles entre otros, por  lo que es de suma importancia que los utilices según las indicaciones.

 

 

6. Después de las primeras horas de tus ajustes o activaciones: es muy común que se presenten molestias, puede haber dolores de ligera a moderada intensidad, puedes pedir la indicación de algún analgésico de ser necesario. Normalmente son molestias pasajeras y de breve duración, en caso de anormalidades ponte en contacto con tu dentista

 

 

7. No dejes pasar tus consultas de ajuste o activaciones: tus citas de ajuste y activación, son de vital importancia en la evolución de tu tratamiento, ya que vamos analizando tus avances, realizamos adecuaciones en tus aparatos, y controlamos los efectos indeseados que puedan haber. No dejes pasar tus ajustes, porque tu tratamiento se puede alargar y en peores casos, tus dientes pueden sufrir daños o indeseados por no tener el control adecuado sobre los aparatos y brakets.

 

 


 

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¿Qué es una maloclusión dental y cómo podemos resolverla?






¿Qué es una maloclusión dental y cómo podemos resolverla?

 

 

Empezaremos primero por saber un poco de que son las Maloclusiones Dentales.

 

Maloclusiones dentales, ¿qué son?


 

Las maloclusiones, son una alteración bucal caracterizada principalmente por una mala alineación de uno o más de tus dientes, además que involucra también desde el  crecimiento  óseo de tu mandíbula y/o maxilar. En consecuencia, puede conllevar a un mal funcionamiento masticatorio y ocasiones combinado con un gran problema estético.

Las maloclusiones dentales, afectan hasta un 80% de la población, siendo entre un 30 o 40% de estas consideradas como maloclusiones “severas”. Siendo los dientes definitivos loas que se ven más afectados que los temporales.

 



¿Qué puede causar una maloclusión dental?



Las maloclusiones pueden ser causadas por una serie de factores entre las que principalmente se incluyen:

·         Alteración en tamaño o forma de tus huesos

·         Alteración en tamaño o forma de tus dientes

·         Perdida prematura de dientes temporales y/o definitivos

·         Los dientes temporales demoran mas en caerse

·         Ausencia de dientes

·         Dientes supernumerarios

·         Malos hábitos

 

 

 

¿Sabes que… las maloclusiones son uno de los padecimientos que más se diagnostican en boca?





 

¿Cómo podemos clasificar las maloclusiones dentales?

Existe una gran variedad en que podemos encontrar una maloclusión, que pueden involucrar huesos maxilares y mandíbula, solo estar presente la afección en los dientes y arcadas, y en casos más complejos que involucran huesos y dientes.

Maloclusiones con discrepancia ósea: son aquellas que involucran una mala posición o un tamaño no adecuado de maxilares o mandíbula

Maloclusiones con discrepancia ósea y dental.

Maloclusiones que afectan solo a los dientes.

Clase I: o conocida como “normo oclusión”, en donde el primer molar superior ocluye sobre el primer molar inferior.

Clase II: en donde el primer molar inferior, esta hacia atrás en referencia del primer molar superior

Clase III: en donde el primer molar inferior, esta hacia el frente en referencia del primer molar superior.

Mordida Abierta Anterior: donde los dientes anteriores y superiores no ocluyen con los dientes inferiores. Hay un notable espacio entre dientes superiores e inferiores.

Mordida Profunda: en donde los dientes superiores y anteriores, sobre pasan en relación a mas de 1/3 de los dientes inferiores.

Mordida Cruzada: cuando  los dientes inferiores están por delante en relación a los dientes anteriores y superiores.

Mordida cruzada Posterior: afectando a molares, los molares superiores están hacia “adentro” en relación a los molares inferiores.

Mordida borde a borde: donde, tanto los bordes de los dientes anteriores y superiores, ocluyen directamente en los bordes de los inferiores.

Diastemas: es un espacio entre los dientes anteriores superiores.

Apiñamiento: consiste en la alteración de la posición de los dientes, cuando estos están uno sobre otro, o visiblemente amontonados.

Dientes ectópicos: es cuando uno o más dientes se encuentran en una posición que no les corresponte, o se encuentran visiblemente fuera de su posición normal o fuera del arco.

Giroversiones: son  “desviaciones” o giros en un diente en particular.

 










¿Cómo diagnosticamos y tratamos las maloclusiones dentales?


El diagnostico es llevado a cabo y corroborado en consulta dental, con exploración intraoral, verificando criterios puntuales como relación de molares, relación de caninos, y relación de dientes anteriores. Se corrobora con estudios radiográficos y trazos cefalometricos y adicionalmente con modelos de estudio en yeso y fotografías intraorales.

 

El tratamiento de elección, será acorde al diagnóstico y severidad del caso. De primera elección, tenemos los tratamientos de Ortodoncia y brackets. Y en otros casos en particular, podemos elegir algunos aparatos de Ortopedia Cráneo Facial y opciones de ortodoncia interceptiva sobre todo en casos de pacientes pediátricos.

  

 

¿Hay complicaciones por no tratarlas?

 

Entre las principales consecuencias de las maloclusiones en términos generales, podemos encontrar:

*Dificultad para una correcta higiene dental

*aumento en la probabilidad de padecer caries, enfermedades de encías como gingivitis y periodontitis, y da un riesgo mayor a perder órganos dentales.

* aumenta el riesgo de traumatismos sobre todo cuando los dientes anteriores se encuentran muy pronunciados

* Los dientes desalineados dan mal aspecto estético

* Se corre un alto riesgo de desgaste en algunos dientes más que en otros

* En algunos casos dificulta la masticación así como la fonación (habla) de algunos pacientes.




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